ارتقِ بلياقتك البدنية مع lociwa-gasamu

يمكنك الاشتراك في أي من دوراتنا من خلال تعبئة نموذج الطلب في موقعنا وسيتواصل معك أحد مدربينا في غضون 24 ساعة لتأكيد الاشتراك وتقديم التفاصيل اللازمة.

يعتمد ذلك على الدورة التي تختارها. بعض الدورات لا تتطلب أي معدات، بينما قد تحتاج الدورات المتقدمة إلى بعض المعدات البسيطة. سيقدم لك المدرب قائمة بالمعدات المطلوبة عند بدء الدورة.

تستمر معظم دوراتنا لمدة 12 أسبوعاً، مع جلسات تدريبية أسبوعية. يمكنك أيضاً تمديد الدورة أو تجديد الاشتراك حسب احتياجاتك وأهدافك.

نعم، نقدم استشارات غذائية كجزء من جميع دوراتنا التدريبية. ستحصل على خطة غذائية مناسبة لأهدافك واحتياجاتك لتحقيق أفضل النتائج.

نحن نتفهم أن الظروف قد تختلف من شخص لآخر، لذلك نقدم جداول تدريبية مرنة يمكن تعديلها وفقاً لظروفك. يمكنك التواصل مع مدربك لتعديل الجدول بما يناسبك.